Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
|
126 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2316 kcal
|
Fett: 90,45g | Eiw: 189,12g | Kohlh: 164,84g.
Frühstück: Chicken Breast Meat, Aldi Luxury Mince Pie. Mittagessen: Tesco Pigs in Blankets. Abendessen: Aunt Bessie's Stuffing Balls, Tesco British Brussels Sprouts, Duck Meat, Goose Meat, Turkey Breast Meat, Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max Cherry. mehr...
|
|
4877 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FeelingPumped's Gewichtsverlauf
|