OYaKovalchuk's Notizen, 26 Dez 18

Встали... Что 200гр не хватит до цели?
70,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2018:
1798 kcal Fett: 161,50g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 21,39g.   Frühstück: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Черкизово Сосиска Молочная, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Быстро-Хлеб, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ. Abendessen: Гуляш из Свинины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Быстро-Хлеб, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Фундук Жареный, Золото Европы Сыр Маасдам, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Nutberry Арахис Жареный Соленый. mehr...
516 kcal Bewegung: Zumba - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Все будет;)Главное без паники. 
26 Dez 18 vom Mitglied: svetanok86
Что вам дадут эти 200 гр? визуально ничего не изменится. просто цифра на весах 
26 Dez 18 vom Mitglied: Malefisenta_666_
Да, просто цифра🙃 Мне хватает ума это понять ☺️ Но мне так хочется и всё. Ни более, ни менее... Я так развлекаюсь под Новый Год🤪 С Наступающим !!!  
26 Dez 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
Юльчик, спокойна как удав... ты же знаешь😉кето-дзен😎🤣🤣🤣 
26 Dez 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
Пусть всё случится! И додержать до полуночи)) А там будь как будет 😉 
26 Dez 18 vom Mitglied: ElenValery
Да, Леночка! Именно так😁дурачась😂😂😂 
26 Dez 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.