katiapak's Notizen, 26 Dez 18

Овсянка на воде с арахисовой пастой, яйцо, хлебец и опять самый вкусный мамин сырник со сметанкой и вареньем. ням!

---

1980 kcal

Fett: 74,57g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 236,70g.   Frühstück: Миндаль, Кофе с Молоком, Варенье, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Bonfour Хлебцы Овсяные с Отрубями, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Масло Подсолнечное, Кефаль, Рататуй, Рис Вареный. Abendessen: Лента Авокадо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Рататуй. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Кефир 1%, Пряник, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Мандарины, Яблоко. mehr...