Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2010
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 180,42g.
Frühstück: Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee with Cream & Sugar. Mittagessen: Coffee with Cream & Sugar, slice provolone cheese, Pita Bread, Grilled Chicken Breast. Abendessen: Southern Style Crispy Chicken Sandwich, French Fries (Small). mehr...
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1905 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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deb_bluerose's Gewichtsverlauf
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