Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 177,39g.
Frühstück: No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix. Mittagessen: Pretzels. Abendessen: Bolthouse Farms Baby Carrots, Aqua Star Shrimp & Scallops, Fettuccine, Mushrooms, Classico Sun-Dried Tomato. Snacks/Sonstiges: Lucerne Mint Chocolate Chip Ice Cream Sandwiches, No Name Hot Chocolate Mix. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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