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жир 24,8%
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 83,83g.
Frühstück: Продпоставка Хлебцы Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Abendessen: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ironman Протеиновый Батончик Triprotein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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