Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
|
70,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 63,07g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 73,48g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Мандарин, Магнит Авокадо, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Фасоль (Консервированная), Омлет с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Помидоры Черри, Говядина Постная, Organic Life Масло Черного Тмина, Гречка Отварная, Магнит Мандарин, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Фундук Фундук, Лента Сыр Адыгейский. Abendessen: Коньяк. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tina_'s Gewichtsverlauf
|