Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 212,53g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 106,37g.
Frühstück: 냉동 블루베리, 다논 액티비아. Mittagessen: 피코크 훈제 스모크 닭다리, 서울우유 생크림, 모짜렐라 치즈, 체다 치즈, 이즈니 이즈니 무염버터. Abendessen: 동원 제주돼지 완자, 목우촌 주부9단 비엔나소시지, 오뚜기 열라면 컵. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KETO@WINNER's Gewichtsverlauf
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