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Giornata low carb terminata con 500g di Merluzzo e 200g di zucchine. Domani é un altro giorno fortunatamente!
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1844 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 248,08g | Kohlh: 113,26g.
Frühstück: Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo, Esselunga Noci Sgusciate, Xcore Whey Hydro Isolate. Mittagessen: Zucchine, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Merluzzo MIO, Zucchine. Snacks/Sonstiges: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Danish Butter Cookies MIO, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Mandorle. mehr...
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 Kommentare
Andrea questa è una storia triste
😜
27 Dez 18 vom Mitglied: Mel87Mel
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Sabato di nuovo low Carb Mel e forse anche Domenica 😭
Sento che non rispondo più a dovere dopo 6 giorni di sgarri 🙊
27 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
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😂 😂
Ma non bisogna andare di pizza per essere più asciutti? 😂
27 Dez 18 vom Mitglied: Mel87Mel
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Tirato si, ma qui son altri i problemi al momento. C'è stato un approvigionamento eccessivo 😂😭
27 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
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Come ti capisco: treguaaa!
27 Dez 18 vom Mitglied: SamantaN89
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27 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
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Dario quando la fame chiama non c'è impiattamento che tenga! 😂
27 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
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27 Dez 18 vom Mitglied: RooNF
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Hai tutto il mio appoggio!!! Io low carb proprio non resisto.. preferisco il digiuno intermittente per migliorare la risposta :)
28 Dez 18 vom Mitglied: ayeyebrazorv
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🤣😂😅uno dei miei piatti preferiti!!!
28 Dez 18 vom Mitglied: Chioccia4
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Come mai così poche zucchine?
28 Dez 18 vom Mitglied: Chioccia4
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Erano circa 200g, ma qui erano già state mangiate!
28 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
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alho ti chiedo, perché durante la mia dieto chetogenica (ero gonfiata a dismisura per 8 kg in 10 giorni)... avevo zucchine e insalata verde a volontà (con un solo cucchiaino di olio a pasto😒).. quindi pensavo che in una diete low carb potrsseto essere mangiate a volontà
28 Dez 18 vom Mitglied: Chioccia4
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Le fibre in quantità elevate gonfiano.
Poi nello specifico non so esattamente cosa e come per quanto riguarda te, così è troppo generico.
28 Dez 18 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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