|
С последним рабочим днем в этом году,друзья!! 💪💪🤘Завтракаем плотно и вкусно ,работаем быстро и хорошо!🍳🥘🌭🍩☕🍴
|
2719 kcal
|
Fett: 120,52g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 319,70g.
Frühstück: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Каравай Английский Хлеб, Clever Молоко 1,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Киви, Миндаль, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Mittagessen: Своя Компания Выпечной Чизкейк, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Каравай Хлеб Диетический Английский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индейка с Перловкой в Горшочке🦃🏺. Abendessen: SPAR Маффин с Вишней, Перекресток Сметанник, Манная Крупа, Clever Молоко 1,5%, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Сладкая Булочка, Тимоша Козинак Подсолнечный, Летний День Молоко 3,2%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
|
2562 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 5 Stunden, Zirkeltraining - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Наташа, с добрым утром!🙂 Быстрого рабочего дня и отличного настроения🎅🎄🎉
28 Dez 18 vom Mitglied: Amirielka
|
Наташа, спасибо! Наконец то он настал, это последний рабочий день в 2018 году!!! Я так сильно его ждала!!! Хорошего дня!
28 Dez 18 vom Mitglied: vodolei4nk
|
28 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
vodolei4nk что непривычно 6 дней работать?? 😀 Ну ничего, завтра уже каникулы😘😘😘 Хорошего тебе дня, Светик!
28 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
ну хоть кто-то работает, кроме меня! а то вся лента про завтраки в три часа дня)
29 Dez 18 vom Mitglied: hiandbye
|
Я каждую субботу работал, так что сегодня без стресса 😎
29 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
29 Dez 18 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|