Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
|
57,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 41,65g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 186,62g.
Frühstück: Thé Menthe, Graines de Lin, Auchan Yaourt 0%, Kiri Kiri, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pain Complet. Mittagessen: Patate Douce, Pain Complet, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Tomate Cœur de Bœuf, Oignons, Foie de Volaille, Cœur de Poulet. Abendessen: Olives Vertes, Carrefour Oignon, Courgette, Carottes, Pomme de Terre, Pain Complet. Snacks/Sonstiges: Amandes, Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Oranges. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mimiball's Gewichtsverlauf
|