Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 12,88g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 48,47g.
Frühstück: Pan Francés Panaderia, Té (Infusión), Azúcar, BC Mermelada Ciruela. Mittagessen: Huevo Cocido, Lechuga, Dodi, Jugo para Preparar. Snacks/Sonstiges: Barbara Galleta de Arroz Yamani, Cuadrada, Ilolay Leche Descremada, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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adrianagara's Gewichtsverlauf
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