Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 81,36g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 106,84g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Фрутоняня Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо. Abendessen: Заря Сыр Мягкий Заревский, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Фрутоняня Молоко 2,5%, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Агро Мастер Крупа Ячменная Ячневая, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб Бездрожжевой Заварной Подовый. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Фрутоняня Молоко 2,5%, Cinnabon Классический Синнабон. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|