spikepearce's Notizen, 01 Jan 19

Looks like their is a lot of in the red weight figures being recorded for the start of the year. Congrats to all who recorded loses and the rest will have to work hard to get back down below what we were me included so work hard.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2019:
1506 kcal Fett: 103,05g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 50,84g.   Frühstück: Watermelon , Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Strawberries . Mittagessen: Cheese, Polish Sausage, Turkey Breast Meat , Sliced Ham. Abendessen: Woolworths Coleslaw, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Macro Cashews, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added) . mehr...


Kommentare 
you'll get there !I know you will 👌🍸💕 
31 Dez 18 vom Mitglied: trishjones

     
 

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spikepearce's Gewichtsverlauf


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