Kenna Morton's Notizen, 01 Jan 19


Diätkalender ansehen, 01 Januar 2019:
1691 kcal Fett: 88,31g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 168,55g.   Frühstück: Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange. Mittagessen: Fisher Dry Roasted Peanuts, Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Red Delicious Apples. Abendessen: Calavo Avocado, 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Green Mountain Gringo Medium Salsa, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Red Onions, Sam's Club Orange Bell Pepper, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Guerrero Soft Taco Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Pecan Pie, Lucerne Holiday Eggnog. mehr...
1572 kcal Bewegung: Studieren - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Kenna Morton's Gewichtsverlauf


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