Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 36,72g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 204,95g.
Frühstück: 귤, 바나나. Mittagessen: 돼지고기김치찌개, 밥, 무국, 사과. Abendessen: 멸치볶음, 해태 고향만두. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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