|
За новогоднюю ночь +1.3кг)
Сегодня начала снова соблюдать режим,считаю калории,к 10 иду на тренировку,а то клуб не работал до 3🤷♀️
|
1033 kcal
|
Fett: 44,50g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 99,57g.
Frühstück: Овсянка в Банке. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Северная Гавань, Хлеб Черный, Bonfesto Рикотта Лайт, Жульен с Курицей и Грибами. mehr...
|
|
1906 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|