Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Сливочное Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Mittagessen: Простые Гренки, Салат Оливье, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Subway Сэндвич Курица Терияки. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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