Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
|
64,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
637 kcal
|
Fett: 24,88g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Овсяные Хлопья, Верес Огурцы Маринованные, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1%, Клуб Сыра Сыр Детский. Mittagessen: Norven Селедка в Масле, Огурцы Кислого Рассола, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя_К's Gewichtsverlauf
|