Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 98,16g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 238,47g.
Frühstück: Pomegranate, Coffee, Blueberries , Liberte Yogurt Plain 2%. Mittagessen: Kraft Miracle Whip, Toasted Bagel, Queen Victoria Romaine Lettuce, Coleslaw , Tomatoes. Abendessen: Beef or Meat Gravy, Safeway Butter Pan Buns, Butter , Carrots , Braised or Boiled Beef Pot Roast, Mashed Potato. Snacks/Sonstiges: Trophy Butter Toffee Peanuts, Purdy's Chocolates. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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