Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 83,03g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кедровые Орехи, Клубника (Замороженная с Сахаром), Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Бонаква Вода с Лимоном, Кедровые Орехи, Сметана 20%, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мандарины. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
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