Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2396 kcal
|
Fett: 94,08g | Eiw: 108,47g | Kohlh: 279,82g.
Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Каша Пшенная на Молоке, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Сливочное Масло. Mittagessen: Прайм Стар Фруктовый Пунш Вишня-Маракуйя , Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Abendessen: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Карамель, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Кофе Латте, Show Time Попкорн Карамель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|