Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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106,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 82,40g | Eiw: 107,73g | Kohlh: 205,18g.
Frühstück: Coffee, Egg, Butter . Mittagessen: Beef Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Garlic Bread. Abendessen: Butter , White Rice, Beef and Broccoli. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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