Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Pınar Labne, Wasa Original, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yıldız.öner's Gewichtsverlauf
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