|
|
1622 kcal
|
Fett: 32,49g | Eiw: 177,38g | Kohlh: 152,58g.
Frühstück: Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Envia Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café. Mittagessen: Quinoa (Cuit), Marque Repère Julienne de Légumes, Lidl Escalope de Dinde. Abendessen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Pomme, Poivrons, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel. Snacks/Sonstiges: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pacos21's Gewichtsverlauf
|