Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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102,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 106,70g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 27,25g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Plexus Slim Plexus Slim, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Mittagessen: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Yellow Onions (Sauteed) , Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty. Abendessen: Calavo Avocado, Smoked or Cured Ham, Fried Egg . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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