Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 49,94g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 123,77g.
Frühstück: Ongebrande Notenmix, Havermout, Kaneel, Banaan, Rozijnen, Lijnzaad, Ei. Mittagessen: AH Snackpaprika, Danone Hüttenkäse Tomaten Tapenade, AH Maiswafels. Abendessen: Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Ei, Philadelphia Kruiden, Tomaten, Rode Paprika, Uien, AH Kippendijfilet. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Appel. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewichtsverlauf
|