ildotorre's Notizen, 07 Jan 19

Новогодние праздники пережиты почти успешно :)
69,2 kg Bisher verloren: 35,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2019:
1729 kcal Fett: 75,29g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 153,67g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Myprotein Сывороточный Протеин. Mittagessen: Винегрет. Abendessen: Яйцо (Целое), Куриная Грудка Сыровяленная, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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