Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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134,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 132,71g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Caramel Coffee, Coffee with Milk. Mittagessen: Water , Greek Salad. Abendessen: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Quinoa Duo with Vegetable Melange, Trader Joe's Turkey Meatballs, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jimmy Dynarski's Gewichtsverlauf
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