Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 144,32g.
Frühstück: Kiwi, Jordans Super Berry Granola, Alpro Yoghurt - Natuur met Amandelen. Mittagessen: Boni Salade met Kip. Abendessen: Bakboter (Ongezouten), Colruyt Rode Kool Bokaal, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Witte Pens. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn, Appel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Antanneke1's Gewichtsverlauf
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