Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 138,60g.
Frühstück: Ser Gouda, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, President Twarożek Delikatny Naturalny. Mittagessen: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Orzechy Włoskie. Abendessen: Seler Naciowy, Grillowana Pierś z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Sonstiges: Vital Fresh Humus , Mandarynki , Ogórek (Obrany), Marchewki. mehr...
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konstantes Gewicht
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Skrapidooo's Gewichtsverlauf
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