|
Если что, это куриная печень в сметане с луком и морковкой и чечевица. Выглядит беее, но на вкус бомба 😍
|
1709 kcal
|
Fett: 89,03g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 128,81g.
Frühstück: Приправыч Универсальная Приправа, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Mittagessen: Nutiva Семена Чиа, Мандарины, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Данон Творог Мягкий 5%, Роса Селедка под Шубой, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Горчица, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Каждый День Сыр Костромской , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
|
2851 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 35 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Смешанная - 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
Krasnoperova's Gewichtsverlauf
|