Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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339 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 22,23g | Kohlh: 7,52g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir. mehr...
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2523 kcal
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Bewegung:
insanity - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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salmankaskati's Gewichtsverlauf
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