vodolei4nk's Notizen, 09 Jan 19

Доброе, вкусное утро! Отдыхать хорошо, но пора и на работку😉

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2019:
2308 kcal Fett: 78,43g | Eiw: 132,12g | Kohlh: 271,41g.   Frühstück: Гранат, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хурма, Овсяная Крупа, Rocky Mountain Маршмеллоу, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Monini Масло из Виноградных Косточек, Данон Творог Мягкий 5%, Рассольник Постный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Творог 5%, Кекс Твидовый, Националь Рис Девзира. Abendessen: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, ТВХ Лепешка Тандырная, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кекс Твидовый, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
1502 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ДжулсДжулс, спасибо!  
08 Jan 19 vom Mitglied: vodolei4nk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.