Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 81,50g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 131,38g.
Frühstück: Лук, Курица Вареная, Хлеб Бородинский, Теремок Гороховый Суп Постный. Mittagessen: Чай с Молоком, Smart Сухарики, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский. Abendessen: Перекресток Сельдь под Шубой, Обычное Пиво, Жареная Картошка, Селедка, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Конфета, Зеленый Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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zhenia051217's Gewichtsverlauf
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