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Middag 9/1-19 Idag var jag inte sugen på lagat mat till middag. Det fick bli havregrynsgröt med psylliumfrön, toppat med Lågkalori äppelmos och hallon 🍓 så gott !!
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1222 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 122,46g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Önos Äppelmos Lågkalori. Mittagessen: Zeta Fetaost, Röd Paprika, Gurka, Köttfärs, Bulgur (Kokt). Abendessen: Norrmejerier Västerbottensost, Smör, Potatis (med Skal), Risenta Mörka Psylliumfrön, Önos Äppelmos Lågkalori, Osötade Frysta Hallon, Havregrynsgröt. Snacks/Sonstiges: FCB Big Bite Protein PRO Peanut Toffee. mehr...
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julia.tive's Gewichtsverlauf
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