Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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104,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 102,12g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Hard-Boiled Egg, Kroger Mozzarella String Cheese, Kroger Kosher Dill Sandwich Slims. Mittagessen: Bush's Best Original Baked Beans, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Hunt's Bold BBQ Sauce. Abendessen: Bush's Best Original Baked Beans, Hunt's Bold BBQ Sauce, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Sonstiges: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Kroger Kosher Dill Sandwich Slims, Kroger Mozzarella String Cheese, Hard-Boiled Egg , Calavo Avocado, General Mills Chex Mix Traditional, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Bites. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LarryTaylor1978's Gewichtsverlauf
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