vodolei4nk's Notizen, 10 Jan 19

Доброе, вкусное утро! Пшеная каша с изюмом и курагой👌 бутерброд с авокадо и яйцом пашот👌свеже сваренный кофе с молоком и маршмеллоу👌

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2019:
2276 kcal Fett: 92,24g | Eiw: 118,19g | Kohlh: 241,90g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Изюм, Курага, Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Очищенные Семена Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Националь Рис Девзира, Кекс Твидовый, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Рассольник Постный, Данон Творог Мягкий 5%, Monini Масло из Виноградных Косточек, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный. Abendessen: Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Vici Крабовые Палочки, Keano Шпроты в Масле, ТВХ Лепешка Тандырная. Snacks/Sonstiges: Кекс Твидовый. mehr...
1502 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

62 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Bon appétit, Света!😋 
09 Jan 19 vom Mitglied: Amirielka
А на сколько это ккалорий?  
09 Jan 19 vom Mitglied: shilova2014
Amirielka, Любочка merci🌺 
09 Jan 19 vom Mitglied: vodolei4nk
shilova2014, завтрак на 658 ккал 
09 Jan 19 vom Mitglied: vodolei4nk
Шикарно!🤗 
09 Jan 19 vom Mitglied: DmitryShum
Дима😊 
09 Jan 19 vom Mitglied: vodolei4nk
воу воу!! палехче!! 😍😍😍 
09 Jan 19 vom Mitglied: maran78
Наташа 😃 
09 Jan 19 vom Mitglied: vodolei4nk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.