Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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80 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 63,73g.
Frühstück: Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Пекинской Капусты, Гречка с Мясом. Abendessen: ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Лента Свекла с Чесноком, Prisma Салат Домашний с Мясом, Салат из Кальмаров, Икра, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nuriushechka's Gewichtsverlauf
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