|
Уже четверг, Omg! Время, ну почему так быстро?! На завтрак у меня дружба с арахисовой пастой, мандаринки с кофе, а шоко я на работку забрала. Вы чем завтракали сегодня?
|
2359 kcal
|
Fett: 114,12g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 222,77g.
Frühstück: Мандарины, Bonvida Сливки 10%, Молком Молоко 3.2%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Мистраль Пшено Шлифованное, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста. Mittagessen: Село Луговое Сметана 20%, Ашан Огурец, Haas Кукурузный Крахмал, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Суп 08.01 (10 гр - 1 порц). Abendessen: Националь Кокосовая Стружка, Молком Молоко 3.2%, Село Луговое Сметана 20%, Мёд, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Bonvida Сливки 10%, DopDrops Протеиновая Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Альпенгурт Сливки Порционные, Granabella Сыр Чеддер, Коркунов Конфета, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, To Be Muscle Протеиновый Коктейль. mehr...
|
|
1 bis 20 von 31
 Kommentare
Доброе утро) омлет и куриные котлетки , цикорий с молоком
09 Jan 19 vom Mitglied: oxydeu
|
ни разу не видела в продаже этот шоколад(((
09 Jan 19 vom Mitglied: Про100Алла
|
Льняная каша и 2 порции лаваша: с/с рыбка/сыр и балык/сыр🤪
10 Jan 19 vom Mitglied: Ks_r91
|
Доброе утро! Пока ещё не завтракала, но меня ждёт запеканка с ягодами😋
10 Jan 19 vom Mitglied: Strong_D
|
Доброе утро )) после долгого обжорства и я снова начала записывать все, что ем)) начала утро с яичницы с помидорами и сыром йогурта 🍳
10 Jan 19 vom Mitglied: Anzhela5422
|
ale21691507 такой шоколад получила в НГ подарке. Честно говоря шоколад ни о чем. Но тут дело вкуса... 😒 Наверно.
10 Jan 19 vom Mitglied: oblik25
|
У меня сегодня гречневые хлопья, 2ст.л.остаток икры, кофе с молоком и коромельная нуга с арахисом.
10 Jan 19 vom Mitglied: oblik25
|
ale21691507 в перекрестке раньше бывал,но не во всех магазинах
10 Jan 19 vom Mitglied: puhlyk
|
oxydeu, хороший завтрак 😊👍🏻
10 Jan 19 vom Mitglied: anastasilya
|
ale21691507, я всегда нахожу в coffee like и в некоторых супермаркетах. Молочный вообще 🤤
10 Jan 19 vom Mitglied: anastasilya
|
Ks_r91, вам нравится льняная каша ? или типо полезно? я помню прям плевалась на нее, такая бяка, может я просто не умею ее готовить, так я с кашами очень дружу =)
10 Jan 19 vom Mitglied: anastasilya
|
Strong_D, круто, творожная? =)
10 Jan 19 vom Mitglied: anastasilya
|
Anzhela5422, а я объедалась и записывала 😳😁
10 Jan 19 vom Mitglied: anastasilya
|
oblik25, мне нравится =) вы именно 97.7 % получили в подарок? он со специфичным вкусом, около 75% вкуснее будет, но и углей поболее =)
10 Jan 19 vom Mitglied: anastasilya
|
oblik25, любите хлопья? я с ними вообще не подружилась😬, только цельную кашу воспринимаю 🥣
10 Jan 19 vom Mitglied: anastasilya
|
расписала все с вечера,но муж ночью сожрал весь мой зерновой хлеб и салат, до утренней тренировки пришлось съесть хлебец с арахисовой пастой
10 Jan 19 vom Mitglied: marusia333
|
marusia333, ахаха, вот это неждачик 😂
10 Jan 19 vom Mitglied: anastasilya
|
10 Jan 19 vom Mitglied: Strong_D
|
anastasilyu и полезно, и нравится. Я ее заливаю горячей водой, перемешиваю хорошенько, что не всегда удаётся😅 потом добавляю молоко, чтоб немного жидкая была) сейчас открыла для себя солёную льняную кашу😋
10 Jan 19 vom Mitglied: Ks_r91
|
marusia333 а я как коршун над своей пп едой сижу🤣
10 Jan 19 vom Mitglied: Ks_r91
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasilya's Gewichtsverlauf
|