Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
|
83,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 54,73g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 214,09g.
Frühstück: Marque Repère Muffin Blanc, Nescafé Choco Cappuccino, Bonne Maman Gelée Groseilles, Beurre. Mittagessen: Champagne, Galette des Rois, Panini. Abendessen: Pomme, Carrefour Risotto aux Champignons. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Nescafé Cappuccino Vanille. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
berengere777's Gewichtsverlauf
|