Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 24,09g | Kohlh: 53,70g.
Frühstück: Корица, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Кунцево Кашка Минутка с Персиком. Abendessen: Чай, Bonduelle Кукуруза, Чеснок, Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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KislayDariy's Gewichtsverlauf
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