Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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96,1 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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688 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 98,53g.
Frühstück: Marba Mortadela Tradicional. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Rúcula, Polenta (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Risoles de Queijo, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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simoneguiotti's Gewichtsverlauf
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