ПП тортик на завтрак Крем муссовый классный получился, коржи суховатые, в следующий раз пропитаю кофе, крем сделаю без какао, будет тирамису ))
|
1346 kcal
|
Fett: 45,70g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 135,31g.
Frühstück: Европа Торт Захер ПП. Mittagessen: Русское Море Икра Красная Лососевая , Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Abendessen: Яблоко Желтое, Шампанское, Виноград, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
|
Kommentare
Поделитесь пожалуйста рецептом крема ☺️
11 Jan 19 vom Mitglied: последнийшанс.
|
Крем:
творожок мягкий 170г
Молоко обезжиренное 50-70 мл
Желатин 1 ст л
Какао
Подсластитель
Желатин растворить в молоке, дать набухнуть, нагреть до растворения
Творожок смешать с какао и подстастителем, влить желатин, взбивать миксером 3-5 мин. Это важно! Для пористой структуры! Я использовала как крем в тортике, можно разлить по креманкам мусс, и в холод на пару часов
11 Jan 19 vom Mitglied: Юлия~
|
11 Jan 19 vom Mitglied: последнийшанс.
|
А мне больше интересен рецепт коржей )
11 Jan 19 vom Mitglied: daromira
|
А коржи я + - по одному рецепту всегда, пишу
Коржи:
Отруби или овсянка 2 ст л (я смешала) измельчить в блендере
Какао 1 ст л
1 яйцо
Подсластитель
Разрыхлитель
Оливковое масло (можно кокосовое или сливочное) 1 ст л
Протеин 1 ст л (можно сухое молоко, а можно и не добавлять)
Все смешать, добавить кефира или йогурта до консистенции густой сметаны
Выпекать 2 -3 минуты в микро, или 10-15 минут в духовки (зависит от мощности, смотрите по зубочистке)
Все!
Разрезать смазать творожком с сахзамом или кремом, как я описала выше
А вообще можно так экспериментировать, добавлять банан, или вместо масла урбеч кокоса, или арахисовую пасту, всегда получается вкусно, а главное полезно
11 Jan 19 vom Mitglied: Юлия~
|
Спасибо , жаль мне Ваш рецепт не подойдёт , ну если только все поменять )))
11 Jan 19 vom Mitglied: daromira
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|