Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 29,14g | Kohlh: 88,18g.
Frühstück: Kölln Zartes Hafer-Müsli Schoko Glutenfrei, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Hohes C Orangensaft. Mittagessen: Baileys Coffee Dream Ice Cream, Saint Albray Französischer Weichkäse. Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nextera24's Gewichtsverlauf
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