Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 154,78g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Магнит Перец Болгарский Гриль, Индейка Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Родная Природа Сырок Творожный Глазированный «Картошка», Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Свиные Ушки, Barilla Паста. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AlSteinAl's Gewichtsverlauf
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