Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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99,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 203,50g.
Mittagessen: Euro Shopper Energy Drink, Burger King Chicken Salad. Abendessen: Pringles Paprika. Snacks/Sonstiges: Coop Mikro Popcorn Saltade, Coop Majs. mehr...
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2561 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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linanabih's Gewichtsverlauf
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