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Ah lo Squat. Quanto é bello allenare le gambe?! Io le odio e non immaginate quanto! Peró proprio per questo ci metto piú impegno, anche se ultimamente finisco sempre sdraiato sul pavimento stramazzante. A voi cosa piace allenare piú del resto a feedback?
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2551 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 215,51g | Kohlh: 360,01g.
Frühstück: Le Naturelle Albume d'uovo, Fior di Natura Gallette di Riso, Xcore Whey Hydro Isolate, Mandorle. Mittagessen: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Abendessen: Merluzzo MIO, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pane Morbido Integrale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Banana. mehr...
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 Kommentare
Adoro quadricipiti, femorali, glutei e bicipiti
18 Jan 19 vom Mitglied: silvia.casale98
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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