Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
74,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 116,83g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 19,74g.
Frühstück: Сухая или Твердая Салями, Микоян Шейка "Московская", Салат Овощной с Маслом, Салат Мимоза. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Kamis Зелень Петрушки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
12 Jan 19 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina,главное,чтобы дальше шло,а то эта какая-то заколдованная цифра:)))
12 Jan 19 vom Mitglied: svetanok86
|
У меня 66 и 60 цифры заколдованные,никак от них убежать не могу🙁
12 Jan 19 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina да вообще 6ки заколдованные,вес всел на этой цифире.
13 Jan 19 vom Mitglied: svetanok86
|
Говорю же чертовщина какая то злым рогом нависла 🤐
13 Jan 19 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetanok86's Gewichtsverlauf
|