Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
|
65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 46,24g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 121,39g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками, Бутерброд с Красной Рыбой, Яичница. Abendessen: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Паста Карбонара. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlSteinAl's Gewichtsverlauf
|